Шаман рассказывает о том, как мы теряем свою энергию, отправляя ее в будущее и оставляя в прошлом. Он предлагает технику возвращения потерянной энергии, которая заключается в поиске зоны дискомфорта и переносе в памяти в то место, где происходило нужное событие, чтобы найти свою энергию и вернуть ее в настоящее время.